U kunt bij Budo Sport Arnhem terecht voor de volgende sporten:
Fitness | Train op je eigen niveau met cardio- en/of krachttraining |
Sporten voor studenten | Kom met je Studentensportkaart lekker onbeperkt sporten |
Judo | Zowel jeugdjudo (vanaf 4 jaar), seniorenjudo en wedstrijdjudo |
Rots & Water | Weerbaarheid- en sociale vaardigheidstrainingen (Rots en Water) |
Callanetics | Spierverstevigende oefeningen in rustig tempo |
Bodyshape | Strakker in je vel, met veel aandacht voor de B-zones (buik, benen, billen, borst) |
Pilates | Werk verantwoord aan je lichaamshouding en zit beter in je vel |
Yoga | Yoga houdt je jong, mooi en mobiel |
Tai-Chi | Tai-Chi geeft je balans, rust en kracht |
50-plus Sport / Fifty-fit | Budo Sport Arnhem heeft een breed sportaanbod speciaal voor de wat oudere sporter |
Lady-fit | Budo Sport Arnhem heeft veel lesuren speciaal voor dames. Lady-fit is daar een goed voorbeeld van |
Fysio-fitness | Doelgericht, verantwoord čn effectief bewegen |
Zumba | Zumba is een lekker swingende workout met danspassen op Latijns-Amerikaanse muziek |
Streetdance | Moderne dansvorm op lekkere funky muziek |
Kijk op het
lesrooster als u wilt weten op welke lestijden de sporten gegeven worden.