Welkom bij Budo Sport Arnhem
Budo Sport Arnhem Gewoon doen

Offerworpen (Sutemi-Waza)

1e Offerworp

"Boogsutemi"
Tomoe-Nage

Tomoe = boog / cirkel
Nage = werpen
Tomoe-Nage
2e Offerworp

"Zijwaartse boog"
Yoko-Tomoe

Yoko = zijwaarts
Tomoe = boog / cirkel
Yoko-Tomoe
3e OfferworpMaki-Tomoe

Maki = meerollen
Tomoe = boog / cirkel
Geen afbeelding beschikbaar








4e Offerworp

"Inroller"
Maki-Komi

Maki = meerollen
Komi = in elkaar
Maki-Komi
5e OfferworpYoko-Gake

Yoko = zijwaarts
Gake = haken
Yoko-Gake
6e Offerworp

"Sutemi naar achteren"
Tani-Otoshi

Tani = vallei
Otoshi = neerwerpen
Tani-Otoshi
7e Offerworp

"Lepelvoetje"
Sumi-Gaeshi

Sumi = hoek
Gaeshi = overnemen
Sumi-Gaeshi
8e Offerworp

"Knieklever"
Uki-Waza

Uki = zweven
Waza = techniek
Uki-Waza
9e OfferworpKani-Basami

Kani = kreeft
Basami = schaar
Kani-Basami
10e Offerworp

"Buitenbeentje"
Yoko-Otoshi

Yoko = zijwaarts
Otoshi = neerwerpen
Yoko-Otoshi
11e OfferworpHane-Maki-Komi

Hane = vleugel
Maki = meerollen
Komi = in elkaar
Hane-Maki-Komi
12e Offerworp

"Tillende offerworp"
Ura-Nage

Ura = tegenovergesteld
Nage = werpen
Ura-Nage
13e Offerworp

"Cirkel-overname"
Yoko-Guruma

Yoko = zijwaarts
Guruma = wiel / rad
Yoko-Guruma
14e Offerworp

"Dwarsligger"
Yoko-Wakare

Yoko = zijwaarts
Wakare = scheiden / verdelen
Yoko-Wakare
15e OfferworpTawara-Gaeshi

Tawara = rijstbaal
Gaeshi = overnemen
Tawara-Gaeshi